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      中考心理:三類考生如何智取中考

      來源:中考網整理    作者:中考網編輯    2017-04-17 14:27:26

      說兩句

        一

        成績優秀、排名靠前的考生,已經掌握了知識。在最后階段,就是要保持一個良好、積極、穩定的心態,避免受到一些事件的干擾,爭取考出最好成績。

        教育心理專家游函建議,這類考生的家長可以在考前帶孩子到所填報的志愿學校去轉一轉、看一看,讓孩子感受一下高中校的氛圍。

        二

        中等生一般都有薄弱科目,而且成績發揮不太穩定,有時考試發揮得好,但下一次就可能成績不理想。不穩定的發揮讓這類考生心里惴惴不安,到了最后復習階段,很容易影響他們的自信心。

        一位中考過來人建議,考前這段時間,中等生要學會做“加法”,這是一種很好的心理調適方法。比如,每做一道有把握的題時,就會暗暗高興,鼓勵自己,即便是沒有把一道題全部做對,也要看到自己在題目中得分的部分,不斷樹立信心。此外,教育心理專家楊友愛認為,此類考生還要借鑒“木桶理論”,在現階段找到自己最薄弱的科目,就像“木桶理論”中那塊兒最短的木頭。此類考生如果能找到關鍵的弱項并有針對性地復習,還是有較大提升空間的。

        對于這類考生,家長要降低期望值,不要給孩子樹立達不到的目標。就像樹上的蘋果,考生跳起腳來能夠著的就盡力去夠,但對實在摘不到的,也要切合實際舍棄。游函認為,這段時間,家長的陪伴和督促也很重要。父母在家陪伴孩子復習,可以讓他們在心理上得到一種支持,但是一定不要給孩子太多壓力,要做到少說多做,掌握好方式方法。

        三

        對于基礎較差、排名靠后的考生來說,最重要的是把以前的錯題糾正過來,能改多少就改多少。考生要給自己心理暗示,不要做橫向比較,而要一點一點地不斷超越自己,每天改正一些錯題就是不斷超越、不斷進步的表現,只要每天都盡力了就是好樣的。

        同時,家長不要在這個時候給孩子泄氣、潑冷水,要從心理上接受孩子現有的學習狀態和水平,并且注意給孩子營造良好、和諧的家庭環境,避免分散考生精力。家長還可以和孩子共同商定一個都能接受的目標,適當做出取舍,讓孩子覺得父母是和自己并肩作戰的。

       

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